第749章 克服恐高(1 / 2)
在国科大的时候,薛灵云就学习过相关心理学方面的课程。 像类似于恐高方面的心理治疗,就有药物疗法、催眠疗法等。 但这两项,一是时间不够,二是就算是华小侠那里也没有相关的药物。 所以,薛灵云还是选择了最简单且有效的行为认知疗法。 是一种让患者从身体和心理上接受‘高度’,让患者克服心理障碍,进一步缓解恐高症状的治疗方式。 裴莎莎站在严子衿等众人给她搭建好的高台之上。 薛灵云等人站在她的身后。 薛灵云让裴莎莎闭上眼。 然后在她耳边说道: “幻想着你现在身处悬崖之上,你的周围没有一个人,你将一个人走着钢丝,穿越你面前的万丈悬崖……” 薛灵云在给她进行适度的催眠。 很快,裴莎莎在薛灵云的暗示下眉头微皱,额头上青筋跳动。 薛灵云一看这表情就知道,裴莎莎她这是带入进去了。 然而薛灵云继续道: “好了,现在可以睁眼了。” 一切,又在裴莎莎的眼前变成了现实。 意识瞬间被他抽离,她又回到了黑夜,那栋练习绳降的建筑物前面。 此时的她,还站在刚刚严子衿、薛灵云等人,为她搭筑高台之上。 裴莎莎刚要转头,却是被薛灵云给呵住: “不要回头!” 裴莎莎的脖子顿时定住。 “现在,你的上身保持不动,下半身,慢慢的向后倒。” 裴莎莎浑身一僵。 虽然此时的她距离地面并不高。 但是通过刚才薛灵云这简单的一催眠,以及周围幽黑的环境一衬托。 心中那股未知,以及恐高的心理顿时作祟。 裴莎莎浑身开始颤抖。 她又回忆起了,今天白天,站在十层楼之上的感觉。 裴莎莎她……退缩了。 十楼之上的李四、郭武,拿着望远镜。 郭武无奈的摇了摇头。 李四表情有些得意,似乎觉得自己刚才说的没错。 最关键的是,他和凌云的判断相反,似乎能赢凌云一次的感觉还真令人感到不错。 凌云却又摇了摇头,现在还不到最后一刻,下结论还太早。 薛灵云又对裴莎莎安慰说道: “别怕!” “我们都在你的身后,放心,我们一定会接住你,你放心向后倒下就行!” 裴莎莎还是犹豫。 严子衿又道: “难道,我们在一起生活了这么长时间,都还不值得你信任吗?” 裴莎莎哭着说道: “不……不是的……是我自己的问题……” 薛灵云又道: “还记的,那天教官让你去守夜的那一晚,他对你说,你害怕的鬼,其实是别人日思夜想的人!” “那些死去的先辈们,他们有的是把生的希望,交给了队友,用自己的血肉,去抵挡敌人的子弹,给队友创造一条逃生的机会!” 说到这,裴莎莎神情一顿,她似乎想到了什么。 薛灵云趁热打铁。 “所以,现在,也请你相信我们,把你的背后,交给我们,我们一定会把你接住!” “同时,记住待会身子向后落的感觉!” 能说的,能做的,严子衿、薛灵云她们都已经做完了。 剩下的,就只靠裴莎莎她自己了。 裴莎莎还是站在上面一动不动。 这个时候,凌云觉得自己有必要去做些什么。 趁着李四、郭武两人还在拿着望远镜往下看的功夫。 凌云悄悄退到了身后,捡起地上一刻石子。 眼中瞳孔微缩,鹰眼技能启动。 瞄准裴莎莎的身体,自动锁定。 下一秒,凌云胳膊一甩,大概发挥出了三分的力量。 这个距离,他手中的石子,既能将裴莎莎给击中,又不至于伤害到她。 黑夜之中所有人都没有注意到这一切。 裴莎莎胸口忽然一懵,肩膀上像是被人重重的打了一拳。 她的身子,不自觉的就像要向后倒去。 严子衿、薛灵云等人一看有戏,里面相互将胳膊肘交织在了一起,形成一个网状。
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