第2章 初习呼吸吐纳之法（1 / 3）

夜幕如同一块巨大的黑幕，缓缓降临在这座宁静的校园之上。灯光逐渐亮起，星星点点地点缀着夜色，仿佛是天上的星辰坠落人间。

鬼如玉独自一人坐在宿舍的书桌前，手中把玩着那枚温润的玉玲珑。他的心中充满了期待和紧张，昨晚的经历如同一场梦，却又如此真实。

他深吸一口气，闭上眼睛集中精神力，轻声呼唤：“灵，进入。”

周围的空气似乎微微波动，一道微弱的光芒从玉玲珑中逸出，将鬼如玉整个人包裹。当他再次睁开眼睛时，他已经站在了那个奇异的空间之中，四周是一片混沌，而在混沌的中心，悬浮着那枚散发着柔和光芒的玉球。

“你来了。”灵的声音在他耳边响起，温和而亲切。

鬼如玉点了点头，他的目光落在了玉玲珑上：“灵，昨晚你说的那些事情，都是真的么？世界上真的存在灵异？”

灵的声音中带着一丝笑意：“当然，鬼怪妖魔，灵体什么的都是存在的，只是现在灵气匮乏太难产生了等等。但是鬼还是有的，毕竟。”

鬼如玉的眼中闪烁着好奇的光芒：“那我们鬼家，真的可以医鬼？”

“当然是真的，鬼家以前是一个医学大家，除了主脉一脉单传之外，也是收徒不少。主家更是有着完整的《浮灵百草祛病决》，学习五行医术的同时，更有驱鬼，御灵，呼吸吐纳等的秘法。”灵的声音中带着一丝自豪。

“那练习了呼吸吐纳之法真的可以像小说里一样成为仙人么？”鬼如玉的眼中充满了憧憬。

“你在想什么呢？人体通过气血运行来维持生命运转，呼吸吐纳只是让你身体更加健康强壮不要白日做梦！”灵没好气的说到。“但是，鬼家的传承练气决有所不同，他不是吸收天地灵气，而是需要接触鬼物，获得阴气，再通过吐纳转化为阳气，补充人体阳气的逐渐消耗，达到平衡。”

“所以爷爷虽然一直坚持炼气但是不成功就是因为没有鬼物相助？”鬼如玉若有所思。

“是的，所以这个事情靠我了，我会及时发现周围的鬼物，然后告知你，你也可以关注一下身边的灵异事件，一般特殊事件可能就是这些鬼物弄出来的，每一种鬼物都有自己不同的能力，你也可以收服他们让他们帮助你。”灵的声音变得严肃。

鬼如玉的心中涌起了一股强烈的责任感：“那我们该怎么做？”

“首先，你需要先熟悉自己的能力，慢慢适应收服鬼物。不过好在昨天鬼幡里的灵气”灵顿了顿。

“鬼幡的灵气？”鬼如玉好奇地问。

“那个鬼幡放在仓库应该是周围的阴灵为了有一个栖身之所进入，结果没有灵气供给灵识消散只剩下了灵气，这也是为什么昨天能够机缘巧合下激活我的原因，不然你以为你爷爷有灵气都无法打开我，你能打开？昨天也算是灵气洗体，你现在初步引起应该没有问题。”灵点了点头，开始传授鬼如玉练气之法：

“首先，要学会控制呼吸。慢慢地吸气，将气息引导到腹部，感受气息在体内流动。然后，缓缓地呼气，让气息从腹部慢慢释放出来。这个过程需要不断练习，直到你能够熟练掌握为止。”

鬼如玉认真地听着灵的指导，她闭上眼睛，专注于自己的呼吸。随着时间的推移，她逐渐感受到了一股微弱的气息在体内流动。

接着，灵继续说道：“接下来，尝试将这股气息引导到全身各个部位。用意识去感知身体的每一个细胞和组织，让气息滋养它们。这样可以增强身体的活力和耐力。如果可以尽可能每天卯时和亥时进行呼吸吐纳！”

鬼如玉按照灵的指示，集中精神，努力将气息引导到身体各处。她感到一股温暖的能量在身体内流淌，仿佛给身体注入了新的生机。

最后，灵提醒道：“记住，练气需要持之以恒的努力。每天坚持练习，不断提高对气息的掌控能力。同时，保持内心的平静和安宁，这样才能更好地发挥练气的效果。”

鬼如玉感激地点点头，表示会牢记这些要点，并坚持不懈地练习。她知道，只有通过不懈的努力，才能真正掌握练气之道，成为一名强大的修行者。

随着灵的指导，鬼如玉渐渐进入了一种奇妙的状态，他能感受到周围的空气似乎变得不同，一股细微的气息在他的体内流转，温暖而充满活力。时间在修炼中悄然流逝，当鬼如玉再次睁开眼睛时，他发现自己已经回到了宿舍。

他站起身，伸展了一下身体，感到前所未有的轻松和力量。

“注意有一只阴灵在附近，你可以查看一下，最好收服。”灵的声音在他心中响起。

于是鬼如玉决定在校园里走走，感受自己的新力量，同时也可以找找那只阴灵。

夜晚的校园异常宁静，只有偶尔传来的虫鸣和远处的灯光。鬼如玉闭上眼睛，尝试着感应周围的灵异气息。他能感觉到一股微弱的波动，那是鬼物的气息。他顺着那股气息走去，来到了校园的一角，那里有一棵古老的槐树。

这棵槐树年代久远，树干粗壮得需要好几个人才能合抱过来，它的枝叶繁茂，像是一把巨大的绿伞，遮天蔽日。每到夜晚，槐树下就弥漫着一种神秘的氛