第369章 让人减肥（1 / 2）

刘刚见状也说，“你还说你男人不疼你？真是心嘴不一。”

一个粗莽没文化的汉子做到这一步，在刘刚看来已经是很不错了。不过他看郭大嫂也是一脸的满足。

“我和大嫂我们聊聊，你去做饭吧，我饿了。”李霞使唤自己的男人起来，那是一点儿也不吝啬。

今天忙了一天，半下午的时候又急急忙忙的收拾东西往这边儿敢，一路下来她也挺折腾，这会儿不使唤刘刚，难不成还要晚上留在床上使唤？

李霞也没那种见不得人的嗜好。

继续泡着脚，李霞瞅着郭嫂，“我刚才这一路咋没见到郭大哥呢？”

郭嫂道：“去食堂打饭了，今天晚上我不想做，让他去食堂凑合点。小霞，我感觉我又胖了，你有没有发现。”

李霞点头：“是又胖了一圈，这说明咱郭大哥知道心疼媳妇儿，你这么问我干啥？难不成想要减肥？”

郭嫂本来人就很丰满，这会儿整个人看起来更笨了。尤其是胸前那两块东西，都快塔拉道肚皮上了。

“难道不行吗？我感觉我现在有时候多走两步路，人都是喘的，这样下去我会不会生病啊，还是因为我现在胖了，心脏不好了，才会这样？俺娃还十三，还没上大学呢，我可不能这会儿有事儿。”

郭嫂平时没事儿的时候，就喜欢躲在自个儿家里看电视，有时候多少也会播放一下健康类的节目。

但是她没文化也看不懂，对于那些专家说的，也是云里雾里的，压根儿不知道是怎么回事儿。

听到这话，李霞正了正脸色问道郭嫂，“嫂子，你是真的不能再这样胖子去了，不然是真的会生病的，你真的需要减肥了。”

九十年代末，这个时候网络不发达，电视虽然是

彩色的，可是能看的频道依然不是很多，人们对健康的意识没有10后那么的了解和广泛。

很多人都不清楚，更没有一点儿防护的意识。而这个时候保健品这种东西，一时贵的离谱，二是很多人都不接受不了，认为那东西都是骗人的。

像郭嫂这样真的已经算很好了，而她既然说到这里，李霞想了下决定帮一下郭嫂，让她瘦点儿，这样身体先不说，说不定还能让郭大哥更心疼一点儿媳妇儿呢。

李霞的话让郭嫂一下子紧张了起来，她有些坐立不安的着急的询问道，“那小霞妹子，我现在要咋办，我的身体可不能有啥事儿啊，不然俺家孩子和老郭咋办，他们可不能没有我。”

她就知道最近走路气喘不适无缘无故的。

李霞知道的多，今天她一定要问清楚，看看能不能解决掉自己的这个毛病。

看到郭嫂紧张到不行的样子，李霞失笑的拉住了郭嫂的手，“嫂子，你先别紧张，听我说。”

“好，你说你说。”

李霞道：“你现在走路气喘吁吁的是因为你胖的关系，你想想人的骨头就那点儿，要驮着一百多斤将近两百斤的肉，还有内脏被厚厚的肉压着……”

看到郭嫂眼里都是问号，李霞又说：“我这么告诉你把，你让一个比你重的人压在你身上，你是不是难受啊？”

“那肯定是。”老郭壮士，有时候晚上俩人在床上坐夫妻之间的事情的时候，他压自己久了，就会难受，这个比如郭嫂懂了。

李霞点头，“那一样啊，内脏才多大点儿……所以你只有减肥了，让它们少承受一点儿压力，它们才能好过一点儿，你人也才能健康，这个道理你懂吧？”

她已经是用最直白的话告诉郭

嫂了，如果连这样的话，她都听不懂的话，李霞就真的不知道该怎么说了。

郭嫂这会儿神色紧张的很，“那小霞妹子，我要咋办？”

嗯……李霞想了下前世的一些关于这方面的事情，她年纪大那会儿有一段时间也挺胖，最后坚持了差不多两个月，才瘦下来的。

“你呢，就先从运动开始，每天早上部队里面不是有晨练吗？你就等他们跑完了，你去操场上跑圈，慢慢来，一点儿一点儿加圈，别让自己太累，然后就多吃菜，少吃肉，每顿别让自己撑着，慢慢的你就会瘦了。”

这样的速度很慢，但是目前就郭嫂的情况，李霞觉得也只能以这样的方法玄虚渐进了。

郭嫂愣了下，“就这？”

李霞又说，“没，我觉得你每天晚上就别吃饭了，用点儿开水，放点盐，然后多往锅里放你养蔬菜，煮煮吃，你听我的，十天就保管瘦好几斤呢。”

话说完，李霞就看到郭嫂对着自己连连点头，“行，我就按照你说的做。”

郭嫂话落，隔壁的院子里郭大哥的声音就传了过来，“媳妇儿，饭打回来了，回家吃饭了。”

老郭就知道，李霞一来自家的媳妇儿就忍不住一定会跑过去，对于这样老郭也理解，这部队大院儿了，郭嫂能说上话的人，真的不多。

郭嫂离开之后，刘刚也做好了饭，给李霞端了出来，同时不忘把自家媳妇儿的洗脚水给倒了。

饭桌上，刘刚道：“小霞，你刚才对郭嫂子说的那些个什么减肥的办法，真的好使？”

其实按照刘刚当兵的那一套，吃什么水煮菜，什