第93章 气血丹（1 / 2）

这一锅野山参猪肉粥可堪比气血丹的功效了。

只是要比气血丹更容易吸收，但效果差了点。

这粥毕竟是属于药膳。

吃下去就能够消化，怎么可能跟需要炼化的丹药比较呢？

看着翻滚的野山参猪肉粥，叶良辰架起另外一个锅。

放入猪大骨焯水后，再重新加入加入玉米、胡萝卜等一起炖煮。

浓烈大火中，骨头在锅中翻滚，那骨头汤在红白之中不停滚动，散发着浓郁的香气。

叶良辰一边看着火，一边切着一大块野猪肉。

这全是瘦肉的的肉块被他切得整整齐齐，摆放在碟子中。

“嗯，怎么看今天的早饭都是满足小萌那丫头呢。”

看了看锅内的野山参猪肉粥，熬煮着的玉米胡萝卜大骨汤。

还有现在切着的野山猪肉，叶良辰手上一顿，苦笑起来。

这不知不觉就全奔着肉食去了。

算了，小家伙喜欢吃就让她吃吧，吃胖了就让她锻炼去。

想起自家女儿两个极端，叶良辰顿了顿，低声呢喃着：

“还是得弄个青菜，小黛那丫头不喜欢吃太多肉。”

就用这大骨汤煮就不错。

想好青菜的做法，叶良辰加入两块留下的野山参进大骨汤中。

将柴火翻进去一点，朝菜园子走去。

“哇，好香啊！

师父今天又弄什么好吃的了？”

院子中，龙夜雪闻着浓郁的香气，像个小狗那样猛嗅着气味。

刘仙儿黑着脸看着自家的好姐妹。

这丫头怎么这么不要脸了？

都要变成吃货了。

“夜雪，你喊师傅喊得也太顺口了吧？”

明明她才是叶良辰的正宗徒弟。

但现在倒好，

龙夜雪喊师父比她还顺口，

没有一点的不情愿。

“嘿嘿，本来我就没有不愿意拜师啊！”

龙夜雪毫不在意刘仙儿的埋汰，笑嘻嘻说道：

“叶哥弄的一定是好东西。

闻着就这么香。

绝对是好吃的东西，

赶紧去看看需不需要帮忙……”

龙夜雪说着，便朝屋内走去 。

刘仙儿伸出手想要抓住龙夜雪，却慢了一步。

看着那激动的龙夜雪，她满脸疑惑。

“哎哎，不是说要努力修炼么，

你这……”

“先吃饱再努力啊！

要是没感觉错，

这些可是好东西，等会……”

龙夜雪摆了摆手，头也不回地朝厨房走去。

可还没到厨房，便见到叶良辰从里面走出来。

“来了？”

看着两人到来，叶良辰倒是没什么奇怪的。

“嗯嗯，叶哥我们来了。”

龙夜雪激动地呼喊着，刘仙儿也低声问好。

“师傅早！”

叶良辰诧异看向刘仙儿。

这徒弟今天怎么了？

她不是说了不喊师父的么？

刘仙儿低着头，用鞋子磨着地面了，低声说道：

“这个没外人，喊喊也没啥……”

没办法，跟家里人说了，她被家中老爷子骂了一顿。

说什么不尊师重道……

“嘿嘿～”

龙夜雪看了一眼刘仙儿，得意地笑着，嗅了嗅鼻子追问道：

“师父，你这弄了什么好吃的？

好香啊，只是闻着就馋了……”

说着，龙夜雪摸了摸肚子。

她真的饿了。

“想吃？”

叶良辰淡淡看向两人，微勾着嘴角。

“嗯嗯，想吃！”

龙夜雪狂点小脑袋。

就连刘仙儿也跟着默默点头。

这么香的东西，

谁不想吃啊！

而且只是闻着这香味就感到身体活跃了不少，这必定是好东西。

“想吃啊，那也行。

但有条件！”

叶良辰微勾着嘴角，淡声说道：

“今天你们的训练量加二倍，

在八点前完成才能吃。”

大量的训练能够加速吸收野山参瘦肉粥的蕴含的能量，不至于让这些能量浪费。

这一锅粥可是药膳啊。

虽说普通人喝了也能提升一点肉身，但效果还是极其有限的。

让叶小萌和安若汐她们一起喝，

只是为了滋养几人的身体，

提升一点肉身罢了。

等蓝星天地灵气浓郁一点，

找到灵药炼制出来可提升资质的丹药，

他再教导修炼。

那样可以减少苦修的过程。

“啊？叶哥不要啊！”

龙夜雪脸色一苦，哭丧着脸看着叶良辰：

“增加二倍的修炼量？

还有时间限制？

这怎么可能？

那会累死人的……”

见龙夜雪装可怜，叶良辰直接翻了个白眼，没好气骂道：

“别跟我扯了。

想要实力还是想少受苦，你自己