第308章 放松，放松。（2 / 2）
宁常常在水中沉思，领悟修行的真谛。
她开始练习潜水，慢慢沉入水底，身体放松，双臂轻轻摆动，仿佛在水中滑行。
水的流动是温柔的，只有与之相融，才能真正感受到游泳的乐趣。
随着练习的深入，古自宁逐渐掌握了游泳的技巧。
她开始尝试不同的泳姿，时而仰泳，时而蛙泳，身体在水中如同轻盈的羽毛，随意舞动。
每一种姿势都带来不同的感受，仿佛在与水进行一场无声的对话。
在一次次的练习中，她也遇到了新的挑战。
水流的变化、风的吹拂，时常让她的动作变得不够协调。
游泳不仅是技巧的运用，更需要对环境的敏感与应对。
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